怎么预防白癜风？

白癜风较大的特点就是扩散，如果不积极治疗的话，初期小圆点就有可能扩散成大面积型白癜风症状。那么，如何防止白癜风扩散呢?长沙华山的邵医生忠告广大患者：防止白癜风扩散不仅需要积极的治疗，还要从日常生活中的点滴做起。

预防白癜风扩散，注意以下几点：

1、合理计划饮食。忌辛辣一旦大量吃忌口食物，容易进一步加剧黑色素细胞受损状态，阻碍黑色素的形成。可定量进食花生、豆制品、核桃等食物。白斑有扩大、增多现象的患者，更应具体分析病情，明确病程分期，根据病变各期的病理变化特点，采取个性化饮食方案。

2、规律生活。科学运动白癜风患者可适当进行体育锻炼，每天至少运动一次，每次运动半小时，每周坚持。当然，要尽量避免长时间高强度运动，以免出现磕碰、外伤情况。运动可以提高机体免疫，为黑色素细胞的增值、分化提供良好的环境。

>>我的白斑是怎么产生的呢?<<

3、调节心态不断地调节心态。使自己保持乐观、愉悦的心情，更利于病情的迎来新生。

4、严格遵照医嘱。坚持治疗防止白癜风扩散成泛发型的过程中，也有很多的患者担心白癜风的迅速扩散，而盲目的治疗，听信一些江湖郎中等治疗方法，这些方法不能系统的从诱发因素入手，必然会导致白癜风不能彻底的医治，有的还有可能出现扩散的可能，所以治疗白癜风还是要去正规的皮肤病医院。

5、抓紧早期治疗白癜风早期是很容易医治的。尤其是采取科学有效的方法治疗。因此，争取早发现、早诊断、早治疗，对白癜风的愈后管理有着非常重要的意义。

预防白癜风扩散是否做到这几点就可以呢?

李世忠医生指出：白癜风早期治疗迎来新生效果显著，而且在治疗费用以及恢复时间上，越早治疗，费用也就相对越低，而白癜风的长期发展会在一定程度上降低患者自身的免疫力，不利于后期治疗。