患上白癜风洗澡要注意什么

　　患上白癜风洗澡要注意什么?洗澡是日常生活中再正常不过的一件事，然而对于我们白癜风患者来说却大有讲究。如果没有护理到位的话，不仅对病情没有帮助，还很有可能导致病情进一步恶化。那么，患上白癜风洗澡要注意什么?接下来就由合肥华研白癜风医院医生来介绍下

　　患上白癜风洗澡要注意什么?

　　1、水温保持在37度左右

　　我们在洗澡的时候，水温太烫或太凉都不合适，37度左右的温水是适合的。用温水洗澡能够帮助血液正常循环，促进体内营养物质的输送和吸收，这有利于皮损部位白斑处的消散，同时即使在炎热的夏天，凉水洗澡也是不可取的，直接冲凉水澡也会阻碍血液的正常循环。

　　2、洗澡次数不可过于频繁

　　白癜风患者多久洗一次澡并没有严格的规定，如果有条件的话，夏天天热的时候可以一天两次，而在气温较低的季节，每周洗1-2次即可，但是切记不可过于频繁，对患处皮肤过度清洗也是会刺激皮损加重的。

　　3、浸浴为宜，力道轻柔

　　在洗澡的过程中，我们切记不要用手使劲抓挠皮肤，也不要用澡巾大力搓擦，以免刺激到皮损部位的白斑，出现皮肤性创伤，甚至造成同形反应，加重白癜风病情。我们要合理控制手部力度，用毛巾轻柔的擦拭，以此达到清洁皮肤的目的。
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　　患上白癜风生活中怎么护理呢?

　　1、饮食护理

　　白癜风患者日常饮食，要禁食各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，含维生素C的食物也要少吃，白癜风患者可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，这对黑色素合成有一定帮助。

　　2、精神因素

　　保持愉快心情，由于精神刺激会引起白癜风，因此，白癜风患者在治疗时，避免受到刺激，因为忧虑、恐惧、悲观等等情绪会影响患者神经功能，不利于白癜风治疗，还会加重白癜风病情。

　　3、阳光照射

　　因为受遗传、免疫、精神等因素影响，使局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。阳光中紫外线促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能辅助治疗白癜风。

　　4、坚持锻炼

　　白癜风患者进行科学合理锻炼，能帮助患者提高自身免疫力，缓解心理压力，辅助治疗白癜风，但白癜风患者要注意，注意锻炼时间，避免运动过量，影响白癜风治疗。

　　以上是“患上白癜风洗澡要注意什么”问题的解答。希望对您有所帮助，如果您还有什么不明白的地方或者想了解更多的信息，可直接点击我们合肥华研白癜风医院的医生进行详细咨询。