白癜风颜色淡了，是好转的迹象吗？

　　不少白癜风患者不同程度上存在这样的心理：我的白癜风治疗一段时间了，白斑少了，颜色淡了，这是白癜风好转的迹象吗?

　　合肥华研白癜风医院的医生施莉娟指出：疗法的发挥作用需要一定的时间，希望患者耐心配合治疗，下面这些情况表明白癜风好转了。

　　1、白斑减少

　　白癜风好转的时候患者身上的白斑开始逐渐的减少，尤其是对于散发性和泛发性白癜风来说，白斑数目减少、面积变小是白癜风好转最明显的症状。无论是散发性白癜风还是泛发性，白斑都不仅仅局限在某一个部位，而泛发性更是遍布全身，面积也很大，患者病情好转时，通过肉眼就能分辨出来的症状就是白斑数目和面积的变化。

　　2、色素带出现

　　白癜风好转最好的症状就是色素带的出现，白癜风开始好转时通常是从白斑边缘开始变化的，患者白斑边缘出现一些分散的点状的正常肤色，我们称之为色素岛。患者在此时要继续坚持治疗，日常生活中严防各种有害刺激，那么慢慢地这些点状的色素岛会渐渐连接起来，成为色素带。

　　3、颜色变淡

　　白癜风好转的时候主要表现在白斑的颜色上，白斑的颜色开始逐渐变淡，由较深的云白色、纯白色开始转为浅白色，一般情况下，患者白斑颜色变淡是从白斑边缘开始的，然后会逐渐向白斑中央推进。

　　当然，以上判断均是肉眼观察的结果，结果的准确度与医生的治疗经验与水平有很大关系。若想精确判断白癜风是否好转，好转到什么程度，还需要借助白癜风检测仪器进行检测。

　　白癜风虽然好转，但患者也不能掉以轻心，平时的预防工作不可或缺，要知道白癜风反复性突出，康复后仍可能复发。那么预防白癜风要怎么做呢?

　　做法一、白癜风患者要避免皮肤外伤，以免发生同形反应。一般情况下白斑不痛不痒，如果有瘙痒感，预示白斑有扩散、发展的趋势，要及时复诊。

　　做法二、白癜风患者要适当晒太阳，但是切忌过度暴晒，以防晒伤皮肤。

　　做法三、白癜风患者的生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

　　做法四、保持生活的清洁，勤洗澡，勤洗衣服，这样才能很好预防白癜风，同时患者的睡眠质量也是很重要的，要保证自己的睡眠充足。

　　做法五、保持良好的心态，很多患者之所以发病就是因为精神压力过大，而精神压力大也会是导致白癜风复发的一个重要因素。因此患者要学会适当的放松心情，患者可以通过运动、听音乐、旅游等多种方法来给自己降压。