白癜风怎样预防和护理呢?

　　白癜风怎样预防和护理呢?近年来，白癜风的患病率越来越高，患上白癜风的人也越来越多。白癜风但会影响容貌，疾病的发展也会影响身心健康。所以，如果你得了白癜风，要好好照顾它。如果没有白癜风，也要做好预防工作。那白癜风怎样预防和护理呢?

　　1、注意日常防晒

　　夏季炎热炎热，阳光强烈，紫外线强。如果长时间暴露在阳光下，人体黑色素细胞的功能会过度兴奋，导致黑色素消耗过多，导致病情加重。因此，为了预防和护理白癜风，白癜风患者外出前应涂抹防晒霜，尽量选择温和的防晒霜，或穿防晒衣和遮阳伞。

　　2、避免过度美白

　　一般来说，美白护肤品中含有过多的铅、汞等对皮肤有害的元素。这些化学物质堆积在皮肤表面，会刺激皮肤的色素细胞，直接影响其正常的黑色素生成的功能。导致病情加重，尤其是女性朋友更要注意。一些医美美白方法会破坏皮肤的角质层，削弱皮肤对某些外界刺激的抵抗力，导致皮肤敏感，出现各种皮肤问题，对疾病的治疗非常不利。

　　3、合理的营养补充

　　我们在日常饮食中摄入的一些营养素不但有助于增强免疫力，还能增加色素细胞的活性，加快新陈代谢。食物中含有多种微量元素和维生素，可以间接帮助黑色素生成，从而达到辅助治疗的效果，加速疾病的好转。

　　白癜风怎样预防和护理呢?合肥治疗白癜风医院温馨提示：白癜风患者除了接受正规的医院治疗外，在生活中也要注意皮肤的保养。希望你能早日健康。