合肥合理饮食对白癜风有帮助吗

　　合肥合理饮食对白癜风有帮助吗?白癜风不会直接危及人的生命，但是会严重影响到患者的外貌形象和心理健康，会让患者产生自卑感，对任何事物都变得不自信。而日常中的食物被称之为天然的药剂师，它可以调节人体各种机能，补充人体必需的营养元素。那么，合肥合理饮食对白癜风有帮助吗?接下来就由合肥华研白癜风医院医生来介绍下

　　合肥合理饮食对白癜风有帮助吗?

　　1：禁忌食物

　　患者切勿过多食用刺激性的食物，也要少接触烟酒。很多患者因食用了刺激性食物，而导致疾病的扩散。市场上有很多零食小吃等含有不明化学剂，对人体有害无益，因此少食或是不食才是明智之举。另外维C对黑色素有抑制作用，因此患者应该少食富含维C的水果，如西红柿，草莓，山楂，橙子。

　　2：补充微量元素

　　患者体内的微量元素缺乏，因此日常生活中需要食用适当的食物来补充身体所需的营养元素。人体需要铜、铁、锌等元素，该类元素缺乏易导致健康问题。一般坚果以及菌类食物富含钙锌等元素，因此适合患者食用。

　　3、黑色“黄金”

　　白癜风患者体内缺乏黑色素细胞，因此人们可以多食用富含黑色素细胞的食物。酪氨酸酶可以促进黑色素细胞生成，而高蛋白食物可以产生酪氨酸酶，对于白癜风患者有帮助的。因此患者可以多食用牛肉，猪肉和禽蛋等，也可以搭配一些萝卜，茄子等蔬菜。
       》》》白癜风如果不治疗会有什么危害

　　患上白癜风怎么控制病情?

　　1、体育锻炼

　　可使血中的白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞的活性，消灭病毒与癌细胞。因此，白癜风患者在进行科学的专业治疗同时应当养成好的生活习惯，这对于白癜风的治疗将起到积极的作用。

　　2、避免接触酚及酚类化合物

　　如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　3、合理晒太阳

　　阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有一定的治疗作用。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免。

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