秋季，白癜风患者多吃什么好得快？

都说秋季是一个收获的季节，更是滋补养生的季节，同时也是白癜风患者护理的好时机。

合肥华研白癜风医院邀请医生赵淑兰为您分析秋季白癜风患者的日常饮食及保养的事项：

1、秋天，各种瓜果蔬菜也都成熟了，而且秋季比较干燥，白癜风患者可以多吃一些比较清润、温润为主的食物，比如：核桃、糯米荸荠、甘蔗、秋梨、苹果、柿子、芝麻、蜂蜜等。还有一些柑橘、葡萄、柚子等，但是由于富含太多的VC，白癜风患者要少吃。

2、秋天，白癜风患者也可以适当吃一些白萝卜、胡萝卜等，能够帮助白癜风患者通气，去火。值得提醒的是，天气逐渐转凉，如果白癜风患者本身脾胃不好、经常腹泻的人，水果吃多了也不好，任何东西都需要适量，所以白癜风患者要根据自身的情况选择，也可以咨询医师自己适合吃什么。

3、白癜风患者在日常饮食中，要改掉偏食或者挑食的坏毛病，一日三餐按时完成，营养均衡。白癜风患者额可以通过食物的摄取来补充所缺的微量元素，促进黑色素细胞的再生，加快白癜风好转。

白癜风日常护理“三重奏”：

一重奏：白癜风患者在秋季应该患积极地、适度地协作日晒，日晒时间应该随季节而调整，比如秋日，宜选择中午前后，照晒的时间可长一些，次数少一些，这种就可缩减强烈的紫外线直射对肌肤的损害，有利于发挥长波阳光的治效用。

二重奏：多喝豆浆多喝水，喝黑豆，黑芝麻的豆浆效果更佳，总之，多吃黑豆，黑芝麻等黑色食品，准没错。还有喝水可以降低血液粘稠度，促进睡眠，还可以美容。对于实在不喜欢喝水的朋友，可以喝菊花茶等一些代茶饮。

三重奏：经常锻炼身体，适量运动有助于增强免疫力，提高患者的身体素质，所以白癜风患者应适量进行运动，进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所，空气的纯净度对人情绪的放松也有帮助，而且这样也能减少有害气体的吸入。

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康复案例：

患者详情：郑得（化名） 23岁 嘴角白斑 1年

治疗详情：美国第四代308+中药雾化+...治疗详情

温馨提示：白癜风患者发病原因不同，症状不同，身体情况也存在着诸多差异，治好白癜风除了日常保养、护理，还需要通过科学、规范的治疗。如果您还有疑问，可以拨打24小时免费热线：0551-62623332进行咨询。